健康與運動 Podcast

PGG a.k.a. 健身房裡的治療師

大家好,我們是一群來自成大物理治療系,夢想成為巨巨的大男孩,也忘記何時開始,我們各自懷著不同的目的踏入了健身房,有人為了減脂、有人為了增肌、有人為了增加運動表現,也有人是為了看妹,不論我們的目的是甚麼,健身將我們的生活連結在了一起,即使各奔東西,仍十分懷念那些一起團練的日子。 會叫四個PGG的原因其實很簡單,我們四個是PT,同時我們朝著成為巨巨的目標邁進,所以取個諧音就叫四個PGG(其實是怕直接說自己是巨巨會被酸XDDD) 我們想在這個頻道做的是以物理治療的觀念、價值觀以及我們的經驗對健身的大小事提出我們的看法與大家分享。或許有些人對物理治療的印象就是在醫院復健部或是復健科診所作為復健師的存在,但我們想說的是在培養一位物理治療師的過程中有扎實的人體解剖、生物力學、肌動學、動作控制、動作分析、生理學甚至運動處方等各種專業知識的硬實力支持,能夠融合物理治療的知識,提出一套我們對健身的想法,以我們的角度分析健身這門藝術,同時我們也歡迎各種專業的朋友跟我們討論,因為術業有專攻,我們秉持每個專業間應互相尊重並合作,創造更好的環境。 之後我們會每週固定更新一篇文章,從物理治療的觀點切入,提出我們對身體解剖構造、健身動作分析、健身計畫安排、健身生理機制、常見的健身相關運動傷害以及傷後回復運動程度以及重回訓練的注意事項;或是輕鬆的聊聊我們在健身房觀察到的有趣現象、不成文的小潛規則、10種人(喂!)等各種健身相關主題,如果你想了解更多健身知識,或是想要進一步精進自己的身材、運動表現,把Follow按下去,讓我們一起變巨巨XDD -- Hosting provided by SoundOn

華Dee Style

Emil希望透過 《華Dee Style 》Podcast來訪問各界成功人士,透過他們的故事來宣傳正能量。????---------------中、小學就讀名校聖若瑟,培養了對運動、教育的熱誠。 ⼤學就讀美國普渡大學,曾擔任學⽣會會長,同時亦創立華人籃球隊, 成為⾸支能贏得美國校內聯賽冠軍的全華人球隊, 更在4年之間贏得超過8個北美比賽。畢業後回港任體育主持, 及後被李嘉誠基金會邀請到汕頭⼤學籃球隊擔任營運總監負責發展球隊、 招⽣和教育工作。2016曾為凱天公關顧問公司擔任公關總監, 管理超過20位香港運動員。在同年亦成為NBA評述員及主持。---------------2014 - 2016曾任nowSports體育主持,擔任多項大型比賽直播主持包括 香港國際七人欖球賽、香港游泳世界盃、天津雪地馬球世界盃、 學界田徑及游泳比賽。同時亦是職業教練和體能教練, 被李嘉誠基金會聘請為汕頭大學籃球隊營運總監。-----------2016 - 2018 同時亦活躍於體育、媒體及公關界別,為不同品牌及體育活動 擔任司儀。2018夏天走訪大中華地區包括北京、上海、廣州、成都、 南京為品牌擔任NBA 5v5 活動主持,關注率超過一億,也在深圳為 林書豪籃球慈善名人賽為客席主持,出席嘉賓包括林書豪、周杰倫、 蕭敬騰、歐陽靖、范曉萱等名人。------------2019華弟Emil成為香港以及廣東省唯一NBA評述出訪2019全明星週末, 當中更在開賽前訪問主場球星Kemba Walker 、Blake Griffin等。 他亦負責主持2019賀歲盃發佈會,出席嘉賓包括費蘭度托利斯、 柏利等等。現在也同時擔任港台電視「體壇無極限」主持。在今夏除了在 廣州為游道主持Allen Iverson和Gilbert Arenas,還是FIBA籃球世界杯深圳 賽區的駐場主持。